澳大利亚塔斯马尼亚大学的一项研究显示，运动可降低血液中一种与大脑健康状况不佳相关的蛋白水平，这意味着体育锻炼可能有助于预防痴呆症。
这项研究以及其他越来越多的证据表明，通过改变生活方式，如适量运动、保持充足睡眠、戒烟等，人们可以在一定程度上预防痴呆症。
相关研究成果已发表在美国学术期刊《阿尔茨海默病和痴呆症：诊断、评估和疾病监测》上。
记者：徐海静
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